たくさんある練習を続けていけばどうなるかとか、こんな練習法もあるんだよという事を書いていきます。
限界スマッシュ


テニスの練習法をまたまたご紹介!!
限界スマッシュとは・・・
コートから出そうなところまでさがって打つスマッシュのことです。
そんなショット、試合で打つわけないやん!って思う方が正直ほとんどだと思います。
でも実はこの練習は役に立つんですよ~!
これをすることで、少々深いロブが来てもスマッシュが打てるようになりますし、後ろへさがるスピードも上がり、打点への入り方も身につくでしょう。
ではやり方を説明します。
①Bさんはコートの後ろのラインをめがけて高めのロブを上げます。
②Aさんはその球にあわせて打点に入り、スマッシュをオープンコートに打ちましょう。
これの繰り返しです。
注意点は、Aさんが下がるときに急ぐからといってBさんに背を向けて走ったりしないようにしましょう。
後ろにさがるときは、顔はボールの方を向き、体はBさんに対して水平方向くらいで走りましょう。

ということで今日は以上です(^o^)/

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