たくさんある練習を続けていけばどうなるかとか、こんな練習法もあるんだよという事を書いていきます。
壁打ち(サーブ&ボレー)


またまた壁打ちシリーズです!!
今日はサーブ&ボレーです。
以前紹介した壁打ちでのスマッシュ練習の時よりも壁に近いところで1度バウンドさせます。
力も若干弱めにします。
するとサービスライン付近に沈めたリターンのような球が返ってきますので、それを前に詰めてローボレーで返しましょう。
2人以上いないとできないような練習でも壁打でできるんです!!



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いつも壁に向かって強打ばかりしている人は、是非試してみてください!!
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