壁打ち練習はこうしてみましょう

今回は壁打ち練習についてです。
皆さんはいつもどのように壁打ちをしているでしょうか？
スイングやグリップを注意してただ壁に向かって打っているだけではありませんか？それはそれでいいとは思うのですが、ここで１つこうしてみたらいいのではないかというモノを挙げましょう。

それは壁と試合をすることです。。

それはどういうことかというと、例えば１０球いつもの球で続けられたらこちらが１ポイントＧＥＴ/それ以下なら壁が１ポイントＧＥＴというようにルールを決めて４ゲーム先取で試合をするのです。

レベルは自分で設定すればいいのですが、私は
レベル１：１０球
レベル２：２０球
レベル３：２５球
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というよう設定して、どこまで勝ち進めるかということをしています。

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テニスの試合を見ているとラリーはせいぜい続いて１０球〜２０球が限度だと思います。
壁は自分が打ったコースで返してくるので、コースは読めて当然です。なので通常の２〜３倍この壁打ちで続けられるようになると実際の試合でも十分ミスは少なくなっているでしょう。

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