復活！！『初心を忘れず！！テニスの練習法を考える☆』

たくさんある練習を続けていけばどうなるかとか、こんな練習法もあるんだよという事を書いていきます。

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更新が遅れてすみません＞＜

今回は様々なミニテニスをご紹介します。ミニテニスのコツについては、前回の記事をご覧くださいね☆

①　まずはベーシックなストレートでのミニストローク
　　
　これに関しては特に説明は要らないですよね（笑）コツは前回の記事で！

②　同じように今度はクロスでのミニストローク

　これはダブルスプレーヤーに特に使えます。ダブルスではストレートのラリーよりも、やはりクロスラリーが多くなります。そのためミニテニスからクロスでやっておくのはもちろんイイ事で、さらにショートクロスの感覚を掴むのにも最適な練習といえます。　　

③ストレートまたはクロスでミニボレーVSミニストローク

　いつものミニテニスのコートで、ボレーｖｓストロークで打ち合います。両者ともに柔らかいボールタッチができるようになる練習です。しっかりとボールを見て、ボールをコントロールしましょう。

④きつい角度でのクロスでミニラリー

　サービスラインの前半分もしくは2/3を使って、角度をさらにつけたクロスミニラリー。通常よりも高いレベルのボールコントロールが求められます。

以上のように、簡単にあげるだけでもミニラリーは様々なバリエーションがあります。

これもそれぞれ普通に練習をするだけでなく、得点制の試合形式にしても楽しいですよ☆

アップとしてだけでなく、ショットのコツを掴むため・新しい技術を会得するための練習法として是非ミニテニスを活用していきましょう！！！

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この記事へのコメント

相互リンクのご依頼

サイト運営し始めた者なんですが、相互リンクしていただきたくて、コメントさせていただきました。
http://hikaku-lin.com/link/register.html
こちらより、相互リンクしていただけると嬉しいです。
まだまだ、未熟なサイトですが、少しずつコンテンツを充実させていきたいと思ってます。
突然、失礼しました。
fBysOmBY

2009/06/06(土) 11:12 | URL | hikaku #cJuqLt0I[ 編集]

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